ATTENTION LES INSCRIPTIONS SONT RESERVEES AUX PERSONNES DU TERRITOIRE MNO 

Le BOXE AND SHAPE est un cours collectif à mi-chemin entre l’entraînement de boxe et le renforcement musculaire.

Vous alternez des enchaînements de boxe pieds/poings sur sac de frappe avec des exercices de renforcement musculaire, le tout pour renforcer l’ensemble de votre musculature.

N’oubliez pas votre bouteille d’eau et votre serviette. Tout le reste est fourni !